Es mitad de semana, a lo mejor tus ánimos y ganas para continuar con los retos en tu vida no son los mejores. Aquí te traemos una pequeña historia del deporte blanco, para que te empapes de todos los beneficios que puede traer a tu vida si te adentras a la pasión del tenis.

Puntuación inspirada en la astronomía, uniformes sobresalientes y puros; equidad de género desde el principio de su historia y una combinación de pasión y elegancia en la cancha, son los elementos que hacen al tenis el deporte blanco y más noble del mundo.

deporte más noble

El deporte blanco y noble

Los antecedentes de este deporte comenzaron en el año 1595 con un juego similar, pero solo usando las manos como raquetas y el tiempo siguió pasando.

Fue hasta el año 1873, en Inglaterra, que se introdujo el uso de raquetas. Desde aquí se marcó el comienzo del tenis como lo conocemos.

El primer torneo de Wimbledon sirvió para poder detallar todas las reglas actuales del deporte y con el paso de los años el deporte se fue expandiendo alrededor del mundo, dando como resultado los primeros torneos de U.S Open, Roland Garros y el U.S Open de Australia.

La rama varonil y femenil fue creciendo, tanto así que fueron considerados como disciplina invitada en los primeros Juegos Olímpicos de la historia celebrados en Atenas.

El deporte continuó con su crecimiento mundial, sin embargo, el problema llegó cuando se dieron cuenta que no existía una institución que lo regulara.

Y fue así, como a raíz de esta necesidad, en 1911 nació la ITF, institución que desde entonces se ha encargado de convertir al tenis en el deporte que conocemos hoy en día.

Bjon Borg; Pete Sampras; Rafael Nadal; Roger Federer; Serena; Venus Williams; Martina Navratilona; Chris Evert y Monica Seles han sido los atletas que en más de 100 años del tenis moderno han sido referentes de ambas ramas del deporte blanco.

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Beneficios del Tenis

Cualquier deporte, aún practicándolo de forma recreativa, cambiará tu vida de una manera increíble, mejorando tu salud, dándote mil y un beneficios para que te veas y te sientas mejor.

Aquí te dejamos tres ventajas del porqué practicar este deporte.

  • Capacidad de tomar de decisiones

Gracias a que en casi todo el partido debes de estar tomando decisiones rápidas, este deporte ayudará a que tu capacidad de tomar decisiones bajo presión en tu vida diaria sea mejor.

  • La vista

La velocidad que obtiene la pelota en cada tiro, es necesario para que tu vista se concentre al 100 %, si es que quieres ganar el partido.

Esto ha dado como resultado que las personas que se involucran en el deporte tienen una menor tendencia a desarrollar cataratas.

  • Motivación

Al ser un deporte individual los retos y la competencia es el pan de cada día.

Esto ayuda a que la persona que practica el tenis genere una mayor autoestima y una mejor aceptación a los retos de la vida.

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No es necesario que seas como Serena Williams o Roger Federer para poder disfrutar la magia del deporte más noble del mundo.

¡Lo único que sí necesitas son ganas de pasarla bien!

Y tú, ¿qué estás esperando para ir a la cancha?

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