De los creadores de este año sí lo cumplo, llegan los propósitos de Año Nuevo más comunes entre los mexicanos.

Año tras año hacemos un análisis introspectivo sobre nuestra vida y decidimos comenzar de nuevo para cambiar varios aspectos que no nos agradan tanto como quisiéramos.

Sin embargo, apenas de un tercio de las personas logran cumplir con éxito lo que se propone.

Propósitos de Año Nuevo

El 2020 ya terminó y con ello se pretende cumplir con los propósitos de Año Nuevo.

En México, los nuevos planes del año entrante los conocemos como propósitos, que son representados con 12 uvas, una por cada mes.

En ellas, las personas planean todo lo que les gustaría realizar, las metas que les deben cumplir, aunque en muchos casos no se haga.

Propósitos olvidados

Muy tristemente, con el paso de las actividades rutinarias, los propósitos de Año Nuevo no se cumplen ni llegan al mes de febrero.

Esto se debe principalmente a que las personas olvidan de lo que pidieron y regresan a los hábitos viejos.

Estos son los propósitos de Año Nuevo más comunes entre los mexicanos:

  • Bajar de peso.
  • Hacer ejercicio.
  • Dejar de fumar/beber.
  • Conseguir un nuevo empleo.
  • Comer más sano.
  • Pasar más tiempo con la familia.
  • Viajar.
  • Pedir un aumento.
  • Mudarse/mejorar la casa.
  • Terminar mis estudios.
  • Encontrar pareja.
  • Comprar un auto nuevo.
Propósitos-de-Año-Nuevo-mexicanos

Para lograr que los propósitos se cumplan, es necesario plantearse una meta u objetivo alcanzable, para que poco a poco se vayan cumpliendo.

Por ejemplo, las personas quieren perder 20 kg en un mes, cuando lo más recomendable es bajar hasta 4 kg por mes y al no ver resultados tan “pronto” las personas los abandonan.

Otro dato a considerar, es tener siempre los propósitos presentes, los puedes anotar en lugares que siempre los veamos. Entre ellos, el espejo del baño, en la puerta del refrigerador o incluso en la parte trasera de nuestra puerta de habitación, esto nos ayudará a recordar nuestro objetivo.

Además, rodearte de personas que tengan objetivos similares a los tuyos ayudará a que se te sea más fácil cumplirlos.

¿Cuál es tu propósito de Año Nuevo?

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